Радостина Райчева

Защо постоянно ми е студено

Съвети

Ако сте дехидратирани, имате лошо кръвообращение, теглото ви е под нормата или не спите достатъчно, ...

https://saveti.framar.bg/защо-постоянно-ми-е-студено

Защо напълняваме от стрес и как да се справим с това

Съвети

При хроничен стрес изпитваме желание за храни с високо съдържание на захар и мазнини, ядем повече, с...

https://saveti.framar.bg/защо-напълняваме-от-стрес-и-как-да-се-справим-с-това

Как да подготвим детето за посещение при зъболекар

Съвети

Родителите могат да премахнат страха у детето от зъболекар, ако поговорят с малчугана по подходящ на...

https://saveti.framar.bg/как-да-подготвим-детето-за-посещение-при-зъболекар

Какво представляват социалните сигнали и как да ги разчитаме

Психология

Социални сигнали са изражението на лицето, тонът на гласа, жестовете и позицията на тялото. Те ни по...

https://psychology.framar.bg/какво-представляват-социалните-сигнали-и-как-да-ги-разбираме

За автентичността: Пътят към истинското Аз

Психология

С думата автентичност в психологията се описва способността на човек да бъде себе си, да е в хармони...

https://psychology.framar.bg/за-автентичността-пътят-към-истинското-аз

Може ли спиралата за мигли да навреди на очите и как да изберем подходящата

Съвети

Различните спирали за очи съдържат различни съставки, а това важно за здравето на очите. Затова е до...

https://saveti.framar.bg/как-да-изберем-подходяща-спирала-за-мигли

Какво се случва с тялото, когато спрем захарта

Любопитно

Когато ограничим или спрем временно приема на добавена захар, подпомагаме здравето си, като намалява...

https://media.framar.bg/любопитно/отказът-от-захар-може-значително-да-подобри-здравето-на-човек

Българските медици, които лекуват и чрез словото

Кампании

Българската литература е богата на писатели с медицинско или фармацевтично образование. Едни постига...

https://campaigns.framar.bg//българските-медици-които-лекуват-чрез-словото

Може ли дъвката да замени миенето на зъбите

Любопитно

Дъвката не е заместител на миенето на зъбите, на почистването им с конец, на водата за уста или на к...

https://media.framar.bg/любопитно/дъвка-вместо-паста-за-зъби

Защо не трябва да прекаляваме с дъвченето на дъвка

Любопитно

Ежедневното и постоянното дъвчене на дъвка води до прекомерно напрежение на челюстта, а това може да...

https://media.framar.bg/любопитно/защо-не-трябва-да-се-прекалява-с-дъвченето-на-дъвка

Триумф на волята и дисциплината: Най-силният казахстанец Айтим Жакупов с мисия срещу затлъстяването

Лайфстайл

Айтим Жакупов е казахстански фитнес рекордьор и треньор, създател на JanaMen – програма за мъже със ...

https://lifestyle.framar.bg/история-за-сила-и-воля-впечатляващият-подход-срещу-затлъстяването-на-най-силният-казахстанец

Какви са сигналите на тялото за бавен метаболизъм

Съвети

Когато метаболизмът ни е забавен, теглото се покачва, кожата може да стане суха, уморени сме и имаме...

https://saveti.framar.bg/избягвайте-9-навика-които-забавят-метаболизма-и-повишават-телесното-тегло