Радостина Райчева

Червено вино

Храни и ястия

Червеното вино се консумира много у нас. За ползата и вредата от него ще се опитаме да разберем сега...

https://hranene.framar.bg/групи-храни/червено-вино

Мазнини - обща характеристика, хранителни източници и дневна необходимост - 1 част

Хранителни съставки

Мазнини - обща характеристика, хранителни източници и дневна необходимост - 1 част

https://hranene.framar.bg/хранителни-съставки/мазнини-обща-характеристика-хранителни-източници-и-дневна-необходимост-1-част

Полиненаситени мастни киселини Омега 9

Хранителни съставки

Обща характеристика, дневна необходимост, усвояване, полезни свойства и взаимодействия на Омега 6

https://hranene.framar.bg/хранителни-съставки/полиненаситени-мастни-киселини-омега-9

Бета-ситостерол

Хранителни съставки

Бета-ситостерол - здравни ползи, потребност, усвояване, признаци на недостиг и излишък в организма.

https://hranene.framar.bg/хранителни-съставки/бета-ситостерол

Метионин

Хранителни съставки

Метионин - полезни и вредни свойства

https://hranene.framar.bg/хранителни-съставки/метионин

Портокаловата кора - нищо друго, освен полза

Хранене при

Кората на портокала е част от плода, която обикновено изхвърляме, без да осъзнаваме, че тя всъщност ...

https://hranene.framar.bg/хранене-при/портокаловата-кора-нищо-друго-освен-полза

Противопоказания и странични ефекти на джинджифила

Хранене при

Джинджифилът придобива все по-голяма популярност напоследък. Това е оправдано предвид безбройните по...

https://hranene.framar.bg/хранене-при/противопоказания-и-странични-ефекти-на-джинджифила

Основни принципи за преминаване към здравословно (разделно) хранене

Хранене при

За радост, осъзнаването на необходимостта да обръщаме внимание на собственото си хранене придобива в...

https://hranene.framar.bg/хранене-при/основни-принципи-за-преминаване-към-здравословно-разделно-хранене

8 от най-полезните подправки

Хранене при

Ако подправките се използват правилно, то може не само да се насладите на вкусни ястия, но и да подд...

https://hranene.framar.bg/хранене-при/8-от-най-полезните-подправки

10 хранителни продукта, забавящи стареенето

Хранене при

Според някои дерматолози антиоксидантите са съвременния извор на младостта. Те са необходими, за да ...

https://hranene.framar.bg/хранене-при/10-хранителни-продукта-забавящи-стареенето

Вода (негазирана)

Храни и ястия

Вода (негазирана) - състав, свойства и влияние върху човешкото здраве.

https://hranene.framar.bg/групи-храни/вода-негазирана

Нарушеното хранене и заболяванията

Хранене при

Китайските мъдреци не са различавали храната от лекарствата - Това, което е добро за тялото, е еднов...

https://hranene.framar.bg/хранене-при/нарушеното-хранене-и-заболяванията