Пламен Сашков Георгиев
автор във Framar.bg
Пламен Гергиев е част от екипа на Фрамар от 2012-та година. Завършил е медицински колеж със специалност "Рехабилитация" и има магистърска степен в направление "SPA, източни и аква практики". Има интереси в спортната и рехабилитационната медицина и се занимава с подготвянето на материали в тази област. Част от екипа, разработил "Фрамар диагностик" и участва в различни проекти на Фрамар.бг. Консултант е във форума на Фрамар и автор на различни материали на тема здраве.
Интереси:
Спортна медицина, физиотерапия и рехабилитация
Рубрики, в които работи:
Проекти и кампании, в които участва:
Страници и групи в социалните мрежи:
Обича:
Фотографията и хубавото еспресо
Публикации на автора
6 вдъхновени от Пилатес упражнения, с които да стегнете корема и намалите талията
Колкото повече се трупат годините, толкова стягането на корема и поддържането на форма става по-труд...
6 вдъхновени от пилатес стречинг упражнения, с които да отпуснете нервите и освободите напрежението в тялото
Упражненията са един от най-мощните анти-срес фактори и са не по-малко ефективни от успокоителните т...
4 Пилатес упражнения за корема, бедрата и седалището, които всеки може да прави у дома
Предлагаме ви четири упражнения, които почти всеки е в състояние да направи, дори никога да не е пра...
Пилатес упражнение "Котешки гръб"
Едно от най-популярните упражнения в помощ на гръбначния стълб, използвано както в йогата, така и Пи...
Пилатес упражнения - Гръбна екстензия
То е фундаментално не само в Пилатес, но също така и при фитнес упражненията, защото има за цел да у...
Пилатес упражнения - Странично повдигане на двата крака
Това е едно сравнително лесно базово упражнение от Пилатес, което обаче има множество ползи за гръбн...
На страница по:
Коментари към Пламен Сашков Георгиев