Пламен Сашков Георгиев
автор във Framar.bg
Пламен Гергиев е част от екипа на Фрамар от 2012-та година. Завършил е медицински колеж със специалност "Рехабилитация" и има магистърска степен в направление "SPA, източни и аква практики". Има интереси в спортната и рехабилитационната медицина и се занимава с подготвянето на материали в тази област. Част от екипа, разработил "Фрамар диагностик" и участва в различни проекти на Фрамар.бг. Консултант е във форума на Фрамар и автор на различни материали на тема здраве.
Интереси:
Спортна медицина, физиотерапия и рехабилитация
Рубрики, в които работи:
Проекти и кампании, в които участва:
Страници и групи в социалните мрежи:
Обича:
Фотографията и хубавото еспресо
Публикации на автора
Разтежение в областта на кръста при спортисти
Почти всеки спортист в даден момент от своята кариера се сблъсква с травма свързана с разтежение в о...
Разтежение на коремните мускули в спорта
Една от травмите причиняваща голяма болка и дискомфорт при спортистите е разтежението на коремните м...
Преразтягане и разкъсване на бицепса при спортисти
Една честите травми при сиковите спортове е разтежение или разкъсване на двуглавия мишничен мускул, ...
Бурсит на лакътя в спорта
Едно от заболяванията свързано с честите спортни травми и спортната активност, се нарича бурсит на л...
Упражнения с фитнес топка за отслабване и стягане на цялото тялото
Фитнес топката е един универсален тренировъчен уред, с който можете да направите една супер трениров...
Упражнения с фитнес топка, с които да подобрите стойката на вашето дете
Използването на упражнения с фитнес топка за подобряване на стойката на децата е доказан и ефективен...
Лесни упражнения с фитнес топка за начинаещи, с които да тренирате вкъщи
Предлагаме ви няколко лесни упражнения с фитнес топка за начинаещи, с които да направите една зарежд...
5 начина да използваме фитнес топка с цел тренировка и подобряване на здравето
В зависимост конкретните цели можем да използваме фитнес топка с акцент върху една или друга мускулн...
Планк тренировка за цялото тяло със страхотни резултати
Предлагаме ви една страхотна планк тренировка, която ще ви помогне в отслабването, а резултатите от ...
Навяхване в спорта
Травмата, при която тъканите за определено време се разтягат прекомерно, но приложената сила не е до...
Възстановяване след операция на предна кръстна връзка при спортисти
Едно от състоянията, изискващо продължителна рехабилитация и възстановяване при спортистите, е това ...
Счупване на глезен в спорта
Една от най-честите фрактури при спорт е счупването на глезена. Глезенната става свързва двете кости...
На страница по:
Коментари към Пламен Сашков Георгиев