Пламен Георгиев
автор във Framar.bg
Пламен Гергиев е част от екипа на Фрамар от 2012-та година. Завършил е медицински колеж със специалност "Рехабилитация" и има магистърска степен в направление "SPA, източни и аква практики". Има интереси в спортната и рехабилитационната медицина и се занимава с подготвянето на материали в тази област. Част от екипа, разработил "Фрамар диагностик" и участва в различни проекти на Фрамар.бг. Консултант е във форума на Фрамар и автор на различни материали на тема здраве.
Интереси:
Спортна медицина, физиотерапия и рехабилитация
Рубрики, в които работи:
Проекти и кампании, в които участва:
Страници и групи в социалните мрежи:
Обича:
Фотографията и хубавото еспресо
Публикации на автора
Упражнения за възстановяване след счупване на пръст на ръката
За да се възстанови функцията на пръст на ръката след счупването му е нужно да се подберат подходящи...
Счупване костите на подбедрицата при спортисти
В някои спортове често срещани са счупванията на костите на подбедрицата. Двете кости на подбедрицат...
Възстановяване след навяхване на глезена при спортисти
Една от най-честите травми, при която се налага възстановяване при спортистите е навяхването на глез...
Упражнения за подобряване на подвижността в тазобедрените стави и областта на кръста
При загуба на подвижност, освен че се ограничават движенията, се увеличава и рискът от различни деге...
7 йога пози при болки и скованост в тазобедрените стави
Няколко полезни йога пози, които помагат при болки и скованост в тазобедрените стави.
Тенис лакът
Едно от най-типичните спортни заболявания, получаващо се вследствие на възпаление или дегенерация на...
Кремове, гелове и унгвенти използвани в спорта
При лечението на спортни травми и заболявания на опорно-двигателния апарат, както и в превенцията им...
7 йога упражнения за начинаещи, които всеки може да прави у дома
Ако търсите най-добрите упражнения от йога за начинаещи, то тези седем основни йогистки пози могат д...
Футболна болест - ARS комплекс
Всичко за пубоаддукторния синдром, познат като футболната болест - симптоми, диагностика, лечение и ...
Домакинските задължения като фитнес тренировка
Всяка една жена е наясно с факта, че домакинските задължения могат да бъдат почти толкова изморителн...
Стречинг техники в колоезденето
Както при много други спортове, така и в колоезденето, за поддържането на добра форма и гъвкавост се...
5 пилатес упражнения за начинаещи, които да правите вкъщи
Тази тренировка от пилатес за начинаещи е за всички, които са решили да поддържа форма у дома, но не...
На страница по:
Коментари към Пламен Георгиев