Пламен Георгиев
автор във Framar.bg
Пламен Гергиев е част от екипа на Фрамар от 2012-та година. Завършил е медицински колеж със специалност "Рехабилитация" и има магистърска степен в направление "SPA, източни и аква практики". Има интереси в спортната и рехабилитационната медицина и се занимава с подготвянето на материали в тази област. Част от екипа, разработил "Фрамар диагностик" и участва в различни проекти на Фрамар.бг. Консултант е във форума на Фрамар и автор на различни материали на тема здраве.
Интереси:
Спортна медицина, физиотерапия и рехабилитация
Рубрики, в които работи:
Проекти и кампании, в които участва:
Страници и групи в социалните мрежи:
Обича:
Фотографията и хубавото еспресо
Публикации на автора
Травма на четириглавия бедрен мускул в спорта
Често при практикуване на спорт или при физическо натоварване може да се получи травма на четириглав...
Навяхване и изкълчване на пръстите на ръката при спорт
Много често в контактните спортове и тези използващи топка, може да се получи травма свързана с навя...
Най-честите спортни травми и начините за избягването им
Колкото и да е здравословен спортът, който практикуваме, винаги съществува риск от травма или нараня...
Микротравматични увреждания в спорта
Една от причините за прекратяването на кариерата на много от елитните спортисти са микротравматичнит...
Как да се справим с най-честите травми на коляното свързани със спорт
Вижте кои са най-честите травми на коляното при спорт и какво трябва направите за възстановяване сле...
Пателарен тендинит (коляно на скачач)
Една от най-честите причини за болка в областта на коляното е заболяването пателарен тендинит, позна...
Бурсит в областта на коляното при спортисти
Много често системните спортни натоварвания или травми на долните крайници могат да доведат до образ...
5 лесни тибетски упражнения за здраве и дълголетие
Един от най-лесните начини да поддържате здравето си и да се радвате на дълголетие е като практикува...
10 лесни упражнения при плоскостъпие
Едно от основните средства в профилактиката и лечението на плоскостъпието са физическите упражнения....
Възстановяване след скъсване на менискус при спортисти
Една от често използваните рехабилитационни програми при спортисти е тази за възстановяване след скъ...
Лесни упражнения за разтягане до шпагат
Ако имате за цел да се разтегнете до шпагат, то има няколко основни упражнения, които могат да ви по...
Възстановяване след фрактура на глезена при спортисти
Упражненията за възстановяване и рехабилитация след фрактура на глезена са в основата на бързото връ...
На страница по:
Коментари към Пламен Георгиев